Je pourrais te parler directement de mon expérience de coach et des résultats obtenus avec mes clients.

Mais avant ça, il y a une réalité que peu de gens partagent.

J’ai connu ce moment où on se regarde dans le miroir et on ne se reconnaît plus. Ce moment où l’on sent que quelque chose a glissé, qu’on a perdu le contrôle.

L’armée m’a appris la discipline, l’endurance, la rigueur. Mais une fois sorti, une autre bataille a commencé. Sans repères, sans structure, je me suis laissé aller. C’est facile quand plus rien ne nous impose de cadre.

Puis je suis devenu père. Et là, tout a changé. Je ne pouvais plus être en pilote automatique. Je voulais être un modèle, pas juste subir.

Alors, j’ai cherché comment retrouver l’équilibre, mais surtout comment tenir sur le long terme. Sans tomber dans les pièges des régimes extrêmes. Sans me rendre esclave d’une discipline impossible.

J’ai étudié, je me suis formé, j’ai appliqué et compris ce qui fonctionne vraiment.

Aujourd’hui, je suis coach. Pas un coach qui dicte un programme, mais quelqu’un qui a traversé ce que tu traverses peut-être en ce moment. Et maintenant, j’aide d’autres à reprendre le contrôle.

Avec plus de 150 clients accompagnés de (26 à 71 ans), j’ai vu de tout.

Des personnes qui pensaient ne jamais réussir.

Des gens bloqués dans des schémas d’échec.

D’autres qui ne croyaient plus en eux.